Yogatherapie - Herz & Darm

Yogatherapie  -  Herz & Darm

Ein 3 Tages Workshop

18. - 20. 11. 2021 

Donnerstag bis Samstag  von 9:30 - 17:30

wie kann Yoga Therapie die Gesundheit zurückbringen, wo sie verloren ging und sie stärken,  wo sie schwach ist. Yoga bedeutet "Verbindung & Einheit". In der Verbindung von Körper und Geist liegt der Schlüssel zur Heilung. Also in der Verbindung mit dir Selbst, im bewussten Selbstkontakt. 

Funktionelle Magen Darm Erkrankungen, wie Verstopfung oder Reizdarm sind häufige Beschwerden. Wir lernen was dabei genau im Körper geschieht und was die Ursachen dafür sind. Wie halte ich meinen Darm gesund mit gezielter Yogatherapie? 

 

Was ist die tiefer liegende Kernursache von Bluthochdruck oder von Herzinfarkt? Was sagen wissenschaftliche Studien, was kann die Yogatherapie bieten? Welche Empfehlungen gibt Ayurveda betreffend Ernährung und Lifestyle? Das Modell der Doshas (Vata-Pitta-Kapha) und der Chakras hilft uns die Zusammenhänge auf einer tieferen Ebene zu verstehen.  

 

Das persönliche, individuelle Gleichgewicht wieder finden, das ist das Ziel. Wir verstehen, dass es neben den allgemein gültigen Rezepten für Gesundheit auch darum geht, tiefer zu schauen und jeden Menschen in seiner Besonderheit und Einmaligkeit zu erkennen, denn was den einen Menschen gesund macht, macht einen anderen krank. 

Kosten:  CHF 650.-

Kursort:  Bodywork Center, Engweg 3, 8006 Zürich

Es gibt die Möglichkeit im Kurszentrum zu übernachten für CHF 25.- pro Nacht. 

Datum: 18. - 20. 11. 2021 

Donnerstag bis Samstag  von 9:30 - 17:30

Mitbringen: 

  • bequeme Yoga Kleidung 

  • etwas für dich zum Mittagessen. Wir haben eine Küche und Aufenthaltsraum, da ist es gemütlich für ein gemeinsames Mittagessen. 

Kursleitung:

  • Eve Eichenberger (CH)

dipl. Yogatherapeutin mit Krankenkassenanerkennung, Sexologische Körpertherapeutin, Turn-und Sportlehrerin ETH

  • Ann-Sophie Briest (D)

Ärztin, Homöopathin, dipl. Yogatherapeutin, www.yogamedizin-konstanz.de

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Anmeldung: eve@yoga-energy.com,   Tel. 078 607 66 29

www.yoga-energy.ch

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Bild von congerdesign auf Pixabay