Sexuelle Heilung -

                                 Authentische Sexualität

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2 Tages Workshop 

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4. - 5. Juli 2026​

Von 10:00 - 18:00

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In einem sicheren Raum können wir die sexuellen Themen, die oft nicht ganz bewusst sind, erkunden und uns bewusst machen. Das braucht oft Mut, weil du vielleicht auch deiner Scham begegnest und es braucht Geduld, weil Ängste und alte Muster auflösen liebevolle Zuwendung und Zeit brauchen und vielleicht auch Unterstützung und Hilfe. 

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Das Erfahren deiner Lebendigkeit gibt dir Selbstvertrauen, Entspannung, Freude und die Erkenntnis, dass die Quelle der Lust nie in einem Partner oder einer Partnerin liegt, sondern immer in dir selbst. 

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​​WAS KANNST DU ERWARTEN?​

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Theorie & Praxis aus der Trauma-orientierten Yogatherapie und sexologischen Körpertherapie

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• Am ersten Tag: 

gibt es Solo-Übungen. Wir gehen auf eine innere Reise durch die Elemente, dabei kannst du viel über deine Sexuellen Wünsche und Ängste erfahren. Ein wichtiger Schlüssel dabei ist, dir bewusst zu sein, was dich besonders erregt und anmacht. Wir lernen, was es bedeutet ein Kernerotisches Thema zu haben (CET) und wie es deine erotisch-sexuelle Lebensgeschichte prägt. Das CET ist eine versteckte Formel, die unerledigte emotionale Aufgaben aus der Kindheit und Jugend in Erregung und Genuss transformiert, um sie zu erlösen. 

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• Am zweiten Tag: 

gibt es geführte und achtsame Partnerübungen in einem klar definierten Rahmen und in einem geschützten Raum. Wir spielen mit dem "Rad der Zustimmung", wir lernen was echte Zustimmung bedeutet und wie sich ein "Nein" und ein "Ja" im Körper anfühlt. Wir üben uns im geben - empfangen - nehmen und erlauben. 

Es gibt keine genitalen Berührungen und keine sexuellen Handlungen. 

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Kursort:  Bodywork Center, Engweg 3, 8006 Zürich

Preis: CHF 340.-

Übernachten: Es ist möglich im Kurszentrum zu übernachten CHF 25.- pro Nacht. 

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Leitung: Eve Eichenberger:

Yogatherapeutin, Sexologische Körpertherapeutin, Turn- und Sportlehrerin ETH

Anmeldung: eve@yoga-energy.com