TANTRA BASICS

was ist eigentlich Tantra?

 

Einführung in die Tantrische Lebensphilosophie

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Einführungstag zum Zyklus "Tantra Training"  

https://www.yoga-energy.ch/jahreszyklus-tantra

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Samstag 15. Januar 2022 von 10 - 18 Uhr

Sonntag 27. März 2022 von 10 - 18 Uhr

Samstag 21. Mai 2022 von 10 -  18 Uhr

Samstag 16. Juli 2022 von 10 - 18 Uhr

Sonntag 11. September 2022 von 10 - 18 Uhr

Samstag 26. November 2022 von 10 - 18 Uhr

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Du wirst erfahren wie Tantra den Sinn der Welt versteht, das Leben zelebriert und die Liebe findet.   

Ein Workshop für alle, die lieben wollen und bereit sind über alte Denkmuster und über sich selbst hinauszuwachsen. 

Um Einssein mit jemand anderem zu erfahren, müssen wir zuerst lernen mit uns selbst und in uns selbst Eins zu werden. Auf diesem inneren Weg begleitet und führt uns die Tantra Philosophie mit ihren genauen Anweisungen.

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In diesem Basis Workshop lernst du die Grundsätze des Tantra kennen.

Theorie: 

• Polarität der Energie - das duale Weltbild - Yin & Yang

• Männlicher, Weiblicher, Tantrischer Orgasmus

• Brahmacharya - Achtsamer Umgang mit der (sexuellen) Lebensenergie

• Transfiguration und Consecration (das Göttliche im Alltäglichen erkennen)

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Praxis: 

Energetische Übungen. Wir lernen Energie in uns selbst wahrzunehmen,  aufzubauen und in uns zu lenken, durch Atmung, Bewegung und Fokussiertheit. Das lernen und üben wir zuerst mit uns alleine. (Im Fortsetzungs Workshop "Tantra Rituale" machen wir energetische Übungen zusammen mit einem Partner, einer Partnerin)

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Was kann ich erwarten?

Eine schöne Mischung aus Theorie und Praxis aus dem klassischen Tantra. 

Es gibt keine Sexuellen Handlungen, keine Nacktheit und keine Partnerübungen. Wir machen alle Übungen solo mit uns selbst. 

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

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Ort: 

Bodywork Center, Engweg 3, 8006 Zürich

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Mitbringen: 

• bequeme Yoga Kleidung 

• etwas für dich zum Mittagessen. Wir haben eine Küche und Aufenthaltsraum, da ist es gemütlich für ein gemeinsames Mittagessen. 

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Kosten:  CHF 190.-  

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Leitung:  Eve Eichenberger

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Anmeldung: eve@yoga-energy.com / tel. 078 607 66 29

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