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TANTRA BASICS
der Weg in die Lebendigkeit

Yogatherapie | YOGA ENERGY | Diplom Lehrgang Yogatherapie Eve Eichenberger YOGA ENERGY

Image by Dmitri Posudin from Pixabay 

TANTRA BASICS

was ist eigentlich Tantra?

 

Einführung in die tantrische Lebensphilosophie und Energiearbeit

Einführungstag zum Zyklus "Tantra Training"  

https://www.yoga-energy.ch/jahreszyklus-tantra

Samstag 5. August 2023

Samstag 9. September 2023  

Samstag 28. Oktober 2023

Samstag 13. Januar 2024 

Samstag 9. März 2024

Sonntag 5. Mai 2024

Sonntag 14. Juli 2024

Samstag 12. Oktober 2024

Von 10:00 - 18:00

Ankommen ca. 9:45

Du wirst erfahren wie Tantra den Sinn der Welt versteht, das Leben zelebriert und die Liebe findet.   

Ein Workshop für alle, die lieben wollen und bereit sind über alte Denkmuster und über sich selbst hinauszuwachsen. Um Einssein mit jemand anderem zu erfahren, müssen wir zuerst lernen mit uns selbst und in uns selbst Eins zu werden. Auf diesem inneren Weg begleitet und führt uns die Tantra Philosophie mit ihren genauen Anweisungen.

In diesem Basis Workshop lernst du die Grundsätze des Tantra kennen.

Theorie: 

  • Polarität der Energie - das duale Weltbild - Yin & Yang

  • Einswerdung - über die Dualität hinauswachsen - Transzendenz

  • Das polare Weltbild: vom entweder - oder zum sowohl - als auch

  • männlicher, weiblicher, tantrischer Orgasmus

Praxis: 

  • lerne dein Energiefeld und das Fliessen deiner Lebensenergie zu spüren und wahrzunehmen

  • mit breathwork / bestimmter Atemtechnik wirst du lernen Energie in deinem Körper gezielt aufzubauen 

  • durch Fokussiertheit kannst du lernen deine Lebensenergie bewusst in dir zu lenken, dahin wo du sie brauchst und möchtest

  • mit Meditation lernst du, je länger je mehr, Energie in dir (aus)halten zu können

Das lernen und üben wir zuerst mit uns alleine. (im Modul 4 "Tantra Rituale" machen wir energetische Übungen zusammen mit einem Partner, einer Partnerin)

Was kann ich erwarten?

Eine schöne Mischung aus Theorie und Praxis aus dem klassischen Tantra. 

Es gibt keine Sexuellen Handlungen, keine Nacktheit und keine Partnerübungen. Wir machen alle Übungen solo mit uns selbst. 

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Ort: 

Bodywork Center, Engweg 3, 8006 Zürich

Mitbringen: 

  • bequeme Yoga Kleidung 

  • etwas für dich zum Mittagessen. Wir haben eine Küche und Aufenthaltsraum, da ist es gemütlich für ein gemeinsames Mittagessen. 

Kosten:  CHF 190.-  

Leitung:  Eve Eichenberger

Anmeldung: eve@yoga-energy.com / tel. 078 607 66 29

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