Yoga Philosophie
Ashtanga – wörtlich übersetzt mit „der achtgliedrige Weg” des Yoga nach Patanjali – lehrt die acht Stufen des Yoga, die es zu meistern gilt.
wie Innen, so Aussen - wie Oben, so Unten.
Veränderung beginnt in uns. Es gibt eine mystische Verbindung zwischen dem menschlichen Leben, der Welt und dem Universum. Wer den Weg des Yoga beschreitet, bekommt die Chance, dies zu erkennen: Patanjali (ca. 400 Jahre vor Christus) schenkt uns mit seinem "achtgliedrigen Pfad" einen zutiefst wertvollen Leitfaden dazu. Darin lehrt er die acht Stufen des Yoga. Diese acht Stufen bedingen einander, bauen aufeinander auf, ergänzen sich und bilden zusammen eine Einheit.
Die ersten fünf Glieder (Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratayahara) werden auch als Kriya Yoga (praktisches Yoga) bezeichnet und die letzten drei (Dharana, Dhyana, Samadhi) als Raja Yoga (königliches Yoga).
Wir wollen die Weisheit der Yogaphilosophie tiefer verstehen, erkunden und erleben. Yoga ist Theorie & Praxis, eine jahrtausende alte, sinnstiftende und weise Lebenshaltung und Lebensweise, die heute immer noch zutiefst gültig ist und uns mit dem "achtgliedrigen Pfad" eine wertvolle innere Wegbegleitung schenkt. Der achtgliedrige yogische Pfad gibt uns Struktur und Klarheit auf dem Weg in die feinstoffliche Welt und in die nichtmateriellen Dimensionen dieser Welt und unseres eigenen Wesens.
Wir werden in diesem ersten Modul also diesen achtgliedrigen Pfad kennenlernen, ihn verstehen und uns mit den praktischen Übungen, die er uns anbietet vertraut machen, so dass wir sie auch im Alltag anwenden können. Der achtgliedrige Pfad ist unsere Basis und das Fundament für den gesamten Jahreszyklus TANTRA 2 - Die Reise zu dir selbst.
Datum: 7. - 9. Februar 2025
Freitag bis Sonntag von 10:00 - 18:00
Preis: CHF 490.-
Übernachten: Es ist möglich im Kurszentrum zu übernachten CHF 25.- pro Nacht.
Kursort: Bodywork Center, Engweg 3, 8006 Zürich
Kursleitung: Eve Eichenberger dipl. Yogalehrerin und Yogatherapeutin
Anmeldung: eve@yoga-energy.com / Tel. 078 607 66 29
