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Yoga, Meditation, Energiearbeit

 Retreat

 

Tief in dich Selbst eintauchen

Yoga, Meditation, Energiearbeit
Retreat umgeben von der Stille und Kraft der Natur
 
Freitag 15. - Sonntag  17. Oktober 2021
im Seminarhotel Wasserfallen 
 

Hier kommst du zur Ruhe. Hier hast du Zeit für dich Selbst. 

Das Hotel Wasserfallen liegt im Baselbieter Jura auf rund 950 Metern über Meer, fernab von Lärm und Hektik.​

So richtig zum erholen und geniessen. Das Hotel hat eine schöne Sauna mit einem Badeweier, gemütliche Sofas und Lounge mit Kaminfeuer zum lesen und verweilen, eine grosse Sonnenterrasse mit einer traumhaften Aussicht, sehr feines und reichhaltiges Essen. 

Und natürlich viele kürzere und längere Wander und Spaziermöglichkeiten in der idyllischen Hügellandschaft. 

Und extra für uns reserviert einen schönen und ruhigen Yogaraum. 

Hier treffen wir uns morgens vor dem Frühstück und Nachmittags bis zum Nachtessen für Asanas, Meditation und Energiearbeit. 

Hier können die Atem- und Yogaübungen auf Körper und Geist einwirken und ihre subtile und sehr kraftvolle Wirkung entfalten, die normalerweise in der Hektik des Alltags schnell wieder untergeht.

 

 

Anreise Freitag 10 Uhr, Kaffee und Gipfeli

Programm 

8 - 10         Meditatives Hatha Yoga (Asanas)

10              Frühstück / Brunch

           freie Zeit für Spazieren, Sauna... 

14 - 19             Atemübungen (Pranayama), Energiearbeit, Meditation

       Theorie: "Der Energiekörper - Aktivierung der feinstofflichen Kraftfelder "

19:30                     Nachtessen

Abreise Sonntag  ca. 17 Uhr

Vorkenntnisse sind keine notwendig.

 

Preis:
Retreat Yogakurs: CHF 450.–  

plus Hotel 2 Übernachtungen mit Halbpension, inklusive:

reichhaltiges Frühstücksbuffet

- Nachtessen  marktfrisches Menu vom Buffet
- Pausenverpflegung mit Obst und am Nachmittag Gebäck
- Kaffee, Tee, und Quellwasser nach Belieben in Selbstbedienung
- Sauna und Schwimmteich

 

Anreise:

- mit ÖV nach Reigoldswil (BL), mit der Gondelbahn zum Hotel

- mit dem Auto bis Reigoldswil, dort bei der Gondelbahn gratis parkieren. Mit der Gondelbahn bis zum Hotel.

Leitung: 

Eve Eichenberger, Yogaleherin, Yogatherapeutin, Körpertherapeutin, Turn-und Sportlehrerin ETH

Anmeldung: eve@yoga-energy.com / tel. 078 607 66 29

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