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• dein Energiefeld und das Fliessen deiner Lebensenergie spüren und wahrnehmen

• mit breathwork / Atemtechnik Energie in deinem Körper gezielt aufbauen 

• durch Fokussiertheit deine Lebensenergie bewusst in dir lenken, dahin wo du sie brauchst und möchtest

• mit Meditation Energie in dir (aus)halten können

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Je mehr Energie dir zur Verfügung steht und du bewusst halten kannst,  desto intensiver wird dein Erlebnis des Lebens.  

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Das Ziel und die Absicht ist es, uns selber so weit von inneren Blockaden zu lösen, dass unsere Lebensenergie auf allen Ebenen frei fliessen kann. Dazu gehört unsere emotionale, mentale und sexuelle Energie. Blockaden auflösen bedeutet gewohnte Muster zu erkennen und zu verändern. Unsere Muster sind uns oft komplett unbewusst und laufen seit vielen Jahren, sogar über Generationen automatisch und wie von selbst in uns ab. Sie bestimmen unser Denken, Fühlen und Handeln und lassen oft keine Veränderung zu, die Lebensenergie ist in den gewohnten Abläufen gefangen. 

Yoga, Meditation und Energiearbeit helfen uns langsam und in kleinen Schritten unsere Lebensenergie zu befreien und immer mehr in jedem Moment uns selbst zu sein. 

 

Wir machen vor allem Solo-Übungen und werden nur in zwei Modulen auch zu zweit arbeiten. Unsere Energie durch uns selbst und durch einen Partner/eine Partnerin fliessen zu lassen ist eine mystische, spirituelle und tief berührende Erfahrung. 

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Was kann ich erwarten?

Eine schöne Mischung aus Theorie & Praxis aus dem klassischen Tantra, Yoga und der Körpertherapie. Solo-Übungen mit dir selbst, geführte und achtsame Partner- und Gruppenübungen in einem klaren Rahmen und einem sicheren Raum.  Es gibt keine Massagen, keine sexuellen Handlungen, keine genitalen Berührungen. Es braucht keine Nacktheit, alle Übungen können bekleidet gemacht werden.​​​​​​​​​

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Kursreihe - Herbst 2025

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Einführungstag : Tantra Basics - was ist eigentlich Tantra?  Einführung in die tantrische Lebensphilosophie und Energiearbeit 

1 Tag (CHF 190.-)

Samstag 11. Oktober 2025

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Modul 1:  Yoga, Meditation und Energiearbeit   

3 Tage (CHF 350.-)​

4. - 6. Oktober 2025 

im Berghotel Sterna (GR)

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Modul 2:  Sexualität  heilen - Blockaden lösen 

2 Tage (CHF 340.-)

1. - 2. November 2025   von 10 -  18 Uhr

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Modul 3:  die 7 Chakren - Der Schlüssel zur Vitalität 

2 Tage (CHF 340.-)

13. - 14. Dezember 2025 von 10 - 18 Uhr

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Modul 4:  Tantra Rituale - Partnermeditationen

2 Tage (CHF 340.-)

Zelebrieren 26.- 27. Dezember 2025

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Ort: Bodywork Center, Engweg 3, 8006 Zürich und Berghotel Sterna (GR) 

Übernachten: Für die Module in Zürich ist es möglich im Kurszentrum zu übernachten CHF 25.- pro Nacht. 

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Preis:     

• Jedes Modul kann einzeln gebucht werden

• 20% Rabatt für die Buchung der gesamten Kursreihe von 4 Modulen 

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Kursreihe - Frühling 2026

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Einführungstag : Tantra Basics - was ist eigentlich Tantra?  Einführung in die tantrische Lebensphilosophie und Energiearbeit 

1 Tag (CHF 190.-)

Samstag 10. Januar 2026 / Sonntag 8. März 2026

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Modul 1:  Die 7 Chakren - Der Schlüssel zur Vitalität

2 Tage (CHF 340.-)

28. - 29. März 2026

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Modul 2:  Retreat Yoga, Meditation und Energiearbeit

3 Tage (CHF 350.-) 

29. - 31. Mai 2026 im Hotel Idyll in Gais

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Modul 3:  Sexualität  heilen - Blockaden lösen 

2 Tage (CHF 340.-)

4. - 5. Juli 2026

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Modul 4:  Tantra Rituale - Partnermeditationen

2 Tage (CHF 340.-)

29. - 30. August 2026

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Ort: Bodywork Center, Engweg 3, 8006 Zürich und Hotel Idyll in Gais

Übernachten: 

• Für die Module in Zürich ist es möglich im Kurszentrum zu übernachten CHF 25.- pro Nacht. 

• Für das Retreat werden die Kosten für Übernachtung mit Halbpension direkt im Hotel bezahlt. 

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Preis:     

• Jedes Modul kann einzeln gebucht werden

• 20% Rabatt für die Buchung der gesamten Kursreihe von 4 Modulen 

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Mit deiner Anmeldung gelten die AGB 

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Leitung: Eve Eichenberger, Dipl. Yogatherapeutin, Sexologische Körpertherapeutin, Turn-und Sportlehrerin ETH

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Anmeldung: eve@yoga-energy.com / tel. 078 607 66 29

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Online Info-Abend: Fragen & Antworten   

7. Oktober / 4. November / 2. Dezember 2025

18 - 19 Uhr

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